獵頭公司談職場：職場屎事多，那些躲在廁所不上班的職場人都在干什么
一日上班中，聚精會神忙活了一個多小時，想著喝口水喘口氣，忽然瞥見旁邊的座位空了許久，想著同事今日沒有外勤，哦，那她大概又在廁所吧！有時候我會覺得很同情，一個人的腸胃竟然糟糕到如此地步，連半小時都解決不了，后來我才知道，職場人上廁所，不是想要五谷輪回，而是傾城的美好時光。吃飯的時候可以風卷殘云，廁所的寶貴的時間卻不能壓縮。就像那個下班后躲在扯上抽煙的中年男人，一個人靜靜地呆著，就是不回家。
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如果說，中年男人的烏托邦是那輛上下班的代步車，那么也許，職場人的心愿池，就成了——廁所！
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我們不禁要疑惑，職場廁所時光對職場人，究竟有什么意義？
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中年男人說，只有在車里靜坐一會，抽根煙，才感覺被生活溫柔以待。那么職場人呢？
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1.生理意義
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人有三急，生理意義是職場人上廁所最正常也是最必須的，除此之外，女生在廁所補個妝，男生在廁所擼個頭，都是常見的生理行為。
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2.價值意義
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很多人都說，一個聰明的職場人，要將自己的全身都賦予價值，他們認為，上班時間上廁所時間拖長，就能讓“屎”也領工資。曾經(jīng)我有一個同事，每次上廁所必是半小時以上，一開始的時候我還關心她，建議她去醫(yī)院看看，覺得蹲半個多小時的廁所該多難受哦。同事還煞有介事地和我討論過便秘的痛苦，可原來一切都是假象。
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他們在廁所做什么呢？有打游戲吃雞的，一局下來，半小時就過去了；有看搞笑視頻的，幾個片段下來，時光就飛逝了；還有的偷偷聊微信，辦公桌上聊總覺得背后會有一雙眼睛，一不小心秘密都會曝光，可在廁所就不一樣，完全不擔心被任何人看到。
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就像老板會在休息時間給員工開會，像是占了什么小便宜，員工在上班時間上廁所，也覺得是獲得了贈品。我就遇到過同事，因為肚子不舒服，趕著來公司上廁所，竟然都沒有遲到！聽起來奇葩的事情，卻是真真切切在職場發(fā)生著。
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2.交際意義
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在古時候，酒樓是打探消息的絕妙場所，到了現(xiàn)代，廁所是傳播消息的最好媒介。在辦公室正襟危坐，不茍言笑的人，到了廁所間都像是變了一個人，好像能卸下所有的防備。所以，大家聊八卦會聊得很起勁，電視劇里，女人共經(jīng)常能在廁所不經(jīng)意間聽到很多真相，而很多秘密也是因為上廁所被揭發(fā)的。
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我們說“藏污納垢”，原本是想說廁所相比于其他地方有些許臟臭，但也許我們該想到另一層含義，廁所里藏的或許是大家不為人知的小心思。
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還有的員工呢，喜歡躲在廁所打電話，一天8小時的工作量，總有些時候要與人有語言上的溝通，可當著同事的面打電話，哪怕沒有秘密也覺得不舒服，連聲音都不禁要壓得低低的。可在廁所就不一樣了，有時候明明知道大家也許還會聽到，卻能夠隨心所欲地打電話，說想說的話，聊想聊的天。
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4.精神意義
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職場白領坐在格子間久了，需要自己的小空間，像是獲得自由的小鳥，在天空飛一段，再飛回鳥籠。遺落在廁所角落的些許煙頭，或許是男生沉重的思考，他們不能像女生那樣大喊大叫，抱怨連連，所有的出口都化作了手上的煙，仿佛吸的不是煙，吐的也不是煙，而是職場的心酸。
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女生呢，他們或許會躲在廁所的小格子里，將隱忍下去的淚水再默默排泄出來，然后當她們從廁所出來的時候，又是那個光鮮亮麗，正能量滿滿的女子。只有抽水的聲音，在記錄她們曾經(jīng)的哭泣聲，廁所成了與之有著共同情感的場所。
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很多職場人在面對工作的壓力時，就會想要一個人靜一靜，只有廁所，是能夠容納她們單獨靈魂的場所，且不會嫌棄不會驅(qū)逐。
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張愛玲說：中年以后的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。我想這句話，同樣適合于職場人。尤其是，一無所有的職場人。
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廁所時光的真相，你知道多少？
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表面上看，廁所時光的意義很平常，可從根本上看，我們卻不能忽視了真相。那就是，廁所之所以被職場人如此看重，都是因為他們稱為化解職場壓力的春風。壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。
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1.壓力源
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壓力通常有壓力源，壓力源是指引起壓力反應的因素，包括生物性壓力源、精神性壓力源、社會環(huán)境性壓力源。
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生物性壓力源直接阻礙和破壞個體生存與種族延續(xù)的事件，包括軀體創(chuàng)傷和疾病，便秘、腸胃不舒服等。精神性壓力源直接阻礙和破壞個體正常精神需求的內(nèi)在和外在事件，包括錯誤的認知結構，個體不良經(jīng)驗，道德沖突以及長期生活經(jīng)歷造成的不良個性心理特點（易受暗示、多疑、嫉妒、處責、悔恨、怨恨等）。社會性壓力源直接阻礙和破壞個體社會需求的事件，包括純社會性的（重大社會變革、重要人際關系破裂等）和由自身狀況造成的人際適應問題（如社會交往不良）。
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2.壓力行為
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壓力行為分為三種，即雙趨沖突、雙避沖突和趨避沖突。
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雙趨沖突
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即有兩個同樣具有吸引力，但又不相容的目標，都想達到，由于當時條件的限制只能達到一個目標，而產(chǎn)生的心理沖突：魚和熊掌。職場上，我們寄希望能夠多賺錢，希望自己的才能得到發(fā)揮，但又希望過程不要那么虐，不要那么難。當我們發(fā)現(xiàn)，兩者只能達成其一的時候，壓力行為就產(chǎn)生了。
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雙避沖突
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即當一個人同時面臨兩件令人討厭，都想避免的事情，但由于條件的限制不可能同時避免時產(chǎn)生的心理沖突：前有懸崖，后有追兵 。雙避沖突比雙趨沖突對人危害大，而且也比較難于解決。就像職場上，我們經(jīng)常糾結要不要跳槽，不跳槽要面對不能溝通的老板、不能進行的工作；但跳槽又有可能經(jīng)濟出現(xiàn)斷層，或許比現(xiàn)在的情況還要遭，兩種都是討厭的事情，可你卻不得不而選其一，這顯然是職場人最主要的壓力行為。
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趨避沖突
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即對同一目標既想達到，又想回避時產(chǎn)生的心理沖突。通常這類目標既有吸引力，要需承擔一定風險才能達到，趨避沖突是最常見的心理沖突。職場上，我們的每一項工作都是如此，你承擔了一個項目，過程中的任何差錯都會是你的問題，但項目完成得好，你就會得到嘉獎，有想要又不想要的心理，往往讓職場人很痛苦。
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面對這些壓力，我們可以怎么做呢？
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延長上廁所的時間，固然能讓我們的壓力有所緩解，但并不是解決問題的最終辦法，我們還需要做到以下2點：
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1.認知評價
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認知評價分為初級評價、次級評價。初級評價是個體在某一事件發(fā)生時立即通過認知活動判斷其是否與自己有利害關系。次級評價是如果個體通過初級評價判斷可件與自己有關系，則立即會對事件的是否可以改變即個人的能力作出估計。
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兩種評價都是體驗事件壓力性的必需條件。當一個人察覺到事件的威脅時，如果對自己擁有的應對手段充滿信心，就不會體驗到壓力反應。
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所以，我們要提高自己的手段，才能應對不同的事件。
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2.社會支持
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在職場上，我們要學會支持別人，才能被別人支持，所謂的投桃報李，正是如此。如果你在同事遭受壓力的時候袖手旁觀，他日，自然不會有人來幫你。
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在支持上，我們要給予信息及物質(zhì)支持，在精神上，要給予關懷、影響、教育、 鼓勵、保證?；突ブ锹殘鼍徑鈮毫Φ挠行侄?。
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在廁所蹲著始終不是長久之計，希望職場的各位都找到更合適的解壓方式吧！本來想要好好和大家說說上廁所的事情，結果發(fā)現(xiàn)有些事情只可意會不可言傳，寫到最后總覺得泛泛而談，感謝閱讀的各位，在此說聲抱歉！
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