面對領(lǐng)導(dǎo)的壓力,北京獵頭公司教你四招破冰,學(xué)會保你受用終身
在職場上遇到領(lǐng)導(dǎo)給施加的壓力是再正常不過的事,有些人是到壓力時選擇逃避的方式處理,結(jié)果把領(lǐng)導(dǎo)的信任也給逃沒了,而職場老油條用下面這四個方法來破解領(lǐng)導(dǎo)的壓力,厚黑又實用,不妨學(xué)學(xué)
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【1】讓解壓力與潛力的互相轉(zhuǎn)換關(guān)系
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適當(dāng)?shù)膲毫κ莿恿Φ膩碓?,管理學(xué)上有個壓力四段論,依壓力和潛力為橫軸和縱軸建立坐標(biāo)。壓力小時,不能激發(fā)潛力,適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚣ぐl(fā)員工部分的潛力,一定程度的壓力能夠激發(fā)員工更多深層次的潛力,但是當(dāng)壓力超過了一定的界限,又會導(dǎo)致員工無法承壓而崩潰。
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【2】你明白也得讓領(lǐng)導(dǎo)明白
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你能承受的壓力與你的潛力,你應(yīng)該是最清楚的,所以,我們要理解,大多時候管理者適當(dāng)加壓也是為了更好的激發(fā)你的潛力,所以以正面積極的心態(tài)面對壓力,能夠很好的正向的激發(fā)自己的潛力。當(dāng)然,如果你認(rèn)為上級就是看你不順眼,只怕你累不死,那也有可能,必竟并不是所有的管理人員都是真的懂管理。遇到這種不顧員工的承受能力,過度施壓的上級,你還是需要與之做個詳細(xì)的溝通,讓上級明白較好。
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【3】學(xué)會把壓力傳導(dǎo)給領(lǐng)導(dǎo)
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所胃壓力傳導(dǎo),當(dāng)你意識到自己承受領(lǐng)導(dǎo)的壓力過大時,你可以聯(lián)合其他的小伙伴,把這種壓力傳導(dǎo)給領(lǐng)導(dǎo),而能引起領(lǐng)導(dǎo)重視的就是達(dá)不到領(lǐng)導(dǎo)想要的結(jié)果,有個三五次,領(lǐng)導(dǎo)定會改變策略,所以,學(xué)會壓力傳導(dǎo)也是你解壓的重要方法。
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【4】不斷提升,自信從容
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對壓力的從容不迫來自于對自己能力的自信和對事項把握的精準(zhǔn)度,日常你有計劃有遠(yuǎn)見的對自己未來的目標(biāo)實施一定的提升,當(dāng)壓力來時,你能站在較為全局觀的高度俯視壓力,因為看的明白,想的透徹,處理的得當(dāng),自然也無壓力可言。
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