你的職場生命力取決于你的自愈力
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自愈力是什么?生物依靠自身的內(nèi)在生命力,修復(fù)缺損和治愈疾病的能力。
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那么,職場自愈力,就是適應(yīng)環(huán)境和解決問題的能力。職場上的競爭力很多時候取決于你的自愈力。
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無懼壓力,戰(zhàn)勝挫折
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每個人都會遇到各種各樣的壓力和挫折。在職場,挑戰(zhàn)無處不在,沒有人能做到真正的完美主義。想要在壓力場中脫穎而出,必須有百折不撓的勇氣和毅力。
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無論你處在企業(yè)中的哪個部門、哪個崗位,都會有業(yè)績、考核、人際關(guān)系等方面帶來的壓力,心理素質(zhì)較高、承壓能力較強(qiáng)的人能夠表現(xiàn)出更積極穩(wěn)定的工作狀態(tài),帶給上司和同事一種更靠譜的感覺。
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想要在職場中穩(wěn)扎穩(wěn)打,不止要看你拿不拿得出優(yōu)秀的工作成果,更要看你的能不能在相對逆境中,越挫越勇。
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正視失誤,汲取經(jīng)驗(yàn)
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“人非圣賢,孰能無過”,在工作中免不了出現(xiàn)問題和失誤,在這種時候如何從失敗中吸取教訓(xùn),找到并解決引起問題的根本原因,才是決定你能否贏得最終勝利的關(guān)鍵因素。
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永遠(yuǎn)不要為了避免上司的責(zé)罵而將問題“甩鍋”給他人,這只能暴露你工作能力和道德品質(zhì)方面的缺陷。推卸責(zé)任、尋找借口……這些不良的職業(yè)習(xí)慣,將成為你提升自我最大的阻礙。要知道,面對失誤時,最棒的方法,就是正確歸因,避免下次再犯同類型的錯誤。
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不斷反省,完善自身
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如果你能在工作過程中,逐漸發(fā)現(xiàn)自己的能力缺陷和知識空白,并積極地去補(bǔ)足自己缺失的部分,那么恭喜你,你正在迅速完善和提升自我,職業(yè)素養(yǎng)蒸蒸日上。
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及時發(fā)現(xiàn)問題,才能盡快解決問題。市場瞬息萬變,每個人都必須不斷學(xué)習(xí)提升。職場自愈力,也包括不斷學(xué)習(xí)和完善自我的能力。
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如何提升自愈能力?
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向職場負(fù)能量說拜拜
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在職場環(huán)境中,團(tuán)隊(duì)氛圍非常重要。如果你發(fā)現(xiàn)身邊人出現(xiàn)了負(fù)能量,甚至包括你的上級,那你就要學(xué)會正確對抗這些負(fù)能量。謹(jǐn)記,以大局為重,明確工作的目標(biāo)是什么,職業(yè)的規(guī)劃是什么,跳出眼前計(jì)較,放大事業(yè)格局。
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保持樂觀的心態(tài),你還需要一些屬于自己的解壓方法。無論是運(yùn)動健身還是好友聚會,都能讓你放松精神,轉(zhuǎn)移注意力。再次面對工作任務(wù)時,就會更加從容。
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保持一顆平常心
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自我膨脹和妄自菲薄都是職場上的心態(tài)陷阱。當(dāng)你感覺自己做不到想象中那么完美時,就顯示出缺乏自信的感覺。另一種情況是,夸夸其談卻沒有付諸實(shí)踐的魄力,會給別人留下“不靠譜”的印象。即使你的能力已經(jīng)達(dá)到了足夠的水平,也可能會錯失機(jī)會。正確認(rèn)識自己的專長和短板,重點(diǎn)發(fā)展,查漏補(bǔ)缺,才能綜合提高你的職場競爭力。
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擁有強(qiáng)大的自愈力、在職場中無論遇到什么樣的問題,都游刃有余的你,真的酷斃了。
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